La tua casa rispecchia la tua anima, le parti di te che non accetti di affrontare e che impediscono al tuo cuore d'essere libero: devi perciò imparare a volerti bene anche a casa tua. Tempo fa, a Progetto Anima, ci siamo posti la questione e abbiamo creato, fra le altre cose, "la musica che arreda": una serie di suoni, assolutamente gradevoli, in grado di riorganizzare le energie degli spazi abitati.
Poi abbiamo pensato che tutti i consigli che avevamo sperimentato nel tempo e che raccoglievano il sapere antico delle tradizioni, più le nostre personali esperienze, andavano trasmessi e così dopo l'uscita del nostro libro sul feng shui è stato strutturato un corso vero e proprio. Oggi puoi seguire anche tu queste direttive semplici e di facile applicazione, da quello che dovrebbe essere il tuo regno: casa tua!
Come?
Intanto attraverso il video, la tecnologia ha fatto passi da gigante e il piccione viaggiatore oggi porta le e-mail (chiedici come fare se sei interessata) oppure, venendo presso il nostro centro, quando è in programma (segui le news sul nostro Blog).
Di seguito un piccolissimo assaggio di cosa intendiamo per Armonizzare gli ambienti, tieni sempre presente che l'argomento è davvero vasto, ma noi cerchiamo la via più semplice possibile allo stesso tempo. Piccoli consigli che desideriamo offrirti per renderti più vogliosa di spendere il tuo tempo anche dentro casa tua e per la gentilezza che hai avuto nel venire a visitare il nostro sito.
Spesso sentiamo dire da amici e amiche frasi come:

"Questo week end non ho fatto nulla, sono rimasta a casa!"

oppure

"Sapessi che tristezza, mentre fuori il mondo si muoveva, tutti a fare compere a divertirsi, io…sola in casa "

Tutte queste affermazioni, e molte altre di questo genere, sottolineano il bisogno di creare armonia dentro la casa, che in qualche modo ci rappresenta. Nel Blog, affronteremo anche questi argomenti, temi anche di molte nostre puntate radiofoniche.
Le persone bene istruite o che si danno solo aria alla bocca chiamano questa sistemazione Feng Shui.
Noi lo chiameremo "vivere in ambienti felici".

FINALMENTE LIBERI

Buttare le cose che non servono, ammassate sui ripiani impolverati è un atto dovuto al tuo "Io" più profondo. Se anche quelle cianfrusaglie non ti hanno mai dato tanto pensiero, pesano molto sul tuo inconscio!
Ti sentirai libera quando tutte quelle cose saranno fuori dalla tua casa! Sono tanti i messaggi che una casa disordinata trasmette, proviamo a leggerli, con leggerezza e tranquillità.

TROPPE COSE IN GIRO

Avere troppe cose in giro più di quante ne riesci a gestire, ti porta, ad un livello inconscio, ad avere paura del futuro!
Il fatto di non riuscire a controllare la sistemazione di tutto il tuo gruppo d'oggetti, si trasferirà come un senso di inadeguatezza, anche negli altri settori della vita in cui saresti altrimenti, pienamente sicura di te stessa.
Il vecchio libro che ti lega ad un ricordo, la foto, tutto ciò che rappresenta ciò che è andato, frena il tuo progresso essendo parte di una pagina antica.

IL CONSIGLIO

Pensa con riconoscenza e gratitudine a chi ti ha fatto dei doni, ma tienine uno per ognuna: magari il più bello o il più rappresentativo di quel legame importante per te.
Il ricordo del tuo ex fidanzato è più importante ed unico, se a rammentartelo è un prezioso diamante, piuttosto che una serie di piatti vecchi o delle magliette sgualcite che traboccano dai cassetti!
Maggiore è lo spazio per gli oggetti nuovi, maggiore è a tua predisposizione al futuro.

LA CASA, PESA?

Adesso starai ridendo o forse ti sei incupita di colpo perché hai qualche chiletto di troppo e ti domandi: cosa c'entra con la casa?
Anche la casa pesa?
Secondo alcuni studiosi, il grasso corporeo e gli oggetti materiali sparsi, che fanno volume, hanno la stessa funzione protettiva. Chi è sovrappeso, sovente rimane legato ai vecchi ricordi per paura di esprimere nuove emozioni e sperimentare se stessa!
Il metabolismo fa esattamente quello che fai tu, quando freni nel trattenere oggetti che sarebbe ora di gettare nell'immondizia.
Diamo molti consigli pratici, come vedi, e molti ne trovi nei nostri video-corsi che puoi tranquillamente ricevere sia via e-mail, sia su cd. A volte basta davvero poco per risvegliare la nostra parte creativa e iniziare a volersi bene!

IL CONSIGLIO

Metti a dieta il tuo appartamento intasato.
Come dimostrano i nostri incontri, rimpinzarsi in un appartamento vuoto e ben organizzato risulta molto più difficile. Se hai anche qualche problema a seguire una dieta questo ti aiuterà, prova!

DISORDINE E LAVORO

Il caos blocca il flusso creativo, lo imprigiona e viviamo come un senso d'impotenza: restiamo chiusi nel "vorrei ma non posso".
Ti è mai capitato?
Il disordine favorisce, anche sul posto di lavoro, la tendenza a rinviare per questo labirinto che chiude le tue aspirazioni fra le quattro mura dell'ufficio.

IL CONSIGLIO

Inizia col mettere in ordine la tua scrivania: un primo passo semplice che libererà da subito delle risorse nuove, anche se ti sembra di perdere tempo, perché dovresti fare altre cento cose, ma dedicati a questa operazione con l'intento di essere libera.
La tua scrivania è lo specchio in cui puoi leggere il tuo cervello: quello che sta sul tavolo, ce l'hai anche in testa!
Un tavolo in ordine corrisponde ad una testa in ordine. Spesso dopo aver pulito tutta la casa o la tua postazione di lavoro non avverti la sensazione di una forza nuova?
Una persona che ha seguito un percorso di light coach, dopo una forte azione ripulitrice, nel senso fisico del termine perché pulì tutto il suo ufficio da capo a fondo, si iscrisse a corsi di perfezionamento e ottenne l'inaspettato, ma tanto desiderato aumento di stipendio!

ACCUMULARE SCORTE

Quante volte nei supermercati siamo stati rapiti dal "paghi due e prendi tre"?
Tante lo so…
Cosa c'entra questo con la casa?
Analizziamo bene questa forma d'accumulo:

a) Acquistando beni adesso, che ora mi sono inutili nella quantità (cosa me ne faccio di dieci scatole di tonno?), io andrò incontro a problemi finanziari.

b) In realtà è un dato di fatto che chi spende per cose di cui "forse in futuro potrebbe avere bisogno" non risparmia affatto.

c) Questa collezionista d'occasioni, si trova costretta a ricavare nuovi spazi in casa per conservare tutto quello che ha "sapientemente" acquistato. Quindi spende altri soldi per scaffali, mobili e altro ancora.

d) Altro fattore importante: il tempo. Non hanno mai il tempo di utilizzare tutto ciò che hanno preso e ne perdono un sacco per la sistemazione (spesso confusionaria e quindi in grado di generare il blocco energetico).

e) La tendenza ad accumulare del "collezionista" spesso coincide con posizioni lavorative mal retribuite.

IL CONSIGLIO

Liberati dalle cose inutili. L'ordine non è un fatto naturale, perché noi in realtà siamo nati da un caos primordiale e anche tutto l'universo è stato partorito da una confusione originaria (una fusione d'elementi fra di loro). Questo caos è pronto a tornare in ogni momento: Murphy dice che "ogni disordine che può cominciare, comincerà sicuramente".
Una casa nella quale si possa mangiare per terra, da quanto è pulita, non ti renderebbe la vita più semplice, perché ti stresseresti nel doverla tenere pulita.
Una sana via di mezzo è il consiglio di iomivoglioBene.it ovvero accettare con serenità un certo disordine di fondo, senza però capitolare difronte al vero e proprio caos!
Disordinati non si nasce!
Molte tue amiche e molti tuoi amici ti avranno parlato di loro dicendo che sono disordinati, ma il disordine non é un tratto caratteriale, come l'avere i capelli rossi o gli occhi azzurri!
Spesso la mania per l'accumulo nasce da radici profonde, diverse; nel light coach, le persone che risolvono problematiche personali divengono di colpo oridinate! Accumulare può essere legato al voler fare qualcosa per gli altri. Anche un fastidio nasconde il nostro affetto verso gli altri, ma dobbiamo imparare a volere bene a noi stessi prima di tutto o sarà impossibile relazionarsi felicemente con il prossimo.
Piuttosto che iniziare da tutta la casa, parti da un piccolo cassetto e riordina quello: oppure, dedicati ad uno scaffale al giorno.
Se parti troppo forte (sgomberare subito tutta la cantina, o tutto il soalio) potresti stancarti, demotivarti e ripiombare nel caos. Inizia dunque da una cosa che puoi portare a termine in due o tre ore, così sarai soddisfatta!

INIZIA COSI'

Segui quando hai selezionato la cosa da ripulire e riordinare i cinque passi che t'indichiamo di seguito:

O TUTTO O NIENTE
non lasciare nulla dentro al cassetto o sullo scaffale, porta a termine l'azione.

FALLA BRILLARE
puliscila in modo che non sia semplicemente più pulita, ma addirittura risplenda! Immagina come sarà ad operazione terminata e rallegratene!

LA REGOLA DEL 5:
una volta che hai svuotato il cassetto, dividi in tre gruppi le cose che contiene.

1. Cose Meravigliose: le cose che funzionano sempre e che utilizzi regolarmente, tutto quello che rientra in questo gruppo verrà riposto nello stesso ordine in cui stava prima. Sarebbe utile che parte di queste cose meravigliose rappresentassero anche dei legami affettivi per te, vedi se è possibile farlo.

2. Spazzatura: parte di queste cose non le usi da almeno un anno; butta ciò che non senti di tenere, metti in una scatola per un mercatino delle pulci il resto. Ricicla con ordine la plastica e il vetro e tutti i materiali. Prometti a te stessa che ciò che non venderai al mercatino poi lo butterai!

3. Punto di domanda: ci sono cose che non hanno una collocazione precisa, lo sai anche tu! Non le vuoi buttare, ma non sono nemmeno da annoverare fra le cose meravigliose e allora che fare? Fai una pila d'oggetti che denomineremo punto di domanda. Mettili in una scatola, o anche più di una (non troppe!), scrivendo sulla stessa il contenuto. Puoi decidere di portare queste scatole in cantina e rianalizzarle ogni sei mesi. Quelle che nel giro di un anno non diventano utili, andranno direttamente nella spazzatura!

4. Uguale con Uguale: metti gli oggetti piccoli con gli oggetti piccoli, dentro a scatole ed altri contenitori. Metti un'indicazione sulla scatola in modo da sapere cosa contiene.

5. Evviva! Ora goditi l'ordine che hai fatto: pensa che se il caos aveva preso piede in casa tua, tu sei riuscita in poco tempo a gettare le basi, il germoglio per il fiore del tuo ordine. Ora potrà davvero sbocciare, ne sei certa e ne hai le prove!

Un'ultima regoletta, divertente è quella dello scrigno: se avete oggetti o documenti da archiviare, non usate contenitori di basso costo; generalmente si riempiono di più le scatole o gli archivi meno costosi, perché l'inconscio tende ad ammassare là! Spendete di più per scatole belle che faranno sì che anche la vostra zona d'ombra senta quanto tenete a raccogliere certe cose e che i soldi spesi non sono stati buttati!